Image Alt

Author: Artur Pacek

"Do ośrodka SCEC przyszedłem po poważnej kontuzji złamania łokcia. Priorytetem dla mnie jako bramkarza było wzmocnienie oraz przywrócenie pełnej sprawności ręki. Trafiłem najlepiej jak mogłem. Profesjonalne treningi indywidualne pod okiem Mirka Babiarza pozwoliły mi na szybki powrót do drużyny bez

"Współpraca z SCEC zrewolucjonizowała moje przygotowania kondycyjne, mimo rozpoczęcia treningów na bardzo niskim wydolnościowym poziomie (po kontuzji) w zaplanowanym czasie osiągnąłem wydolnościową życiówkę której nie miałem problemu utrzymać do końca sezonu. Przestał mi również dokuczać chroniczny ból barku pojawiający się

"Z Mirkiem znamy się bardzo długo jeszcze z czasów gry w zespołach młodzieżowych w Stalowej Woli. Teraz jako trener przygotowuje mnie do sezonów. Nasze podejście do treningu siłowego jest podobne. Pod jego okiem wiem że przygotowuje się profesjonalnie i przede

"Treningi pod skrzydłami Mirka to dokładnie to czego szukałem. Jego wiedza w zakresie treningów, ale również w zakresie suplementacji i regeneracji jest niesamowita. Wystarczył jeden sezon pod okiem SCEC, a moja forma jest lepsza niż kiedykolwiek, a efekty przerosły nawet

"Pracujemy ze sobą już od 4 lat i w trakcie tego czasu dużo się nauczyłem, między innymi: jak najlepiej trenować, jakie ćwiczenia wykonywać, a jakie nie, jak się odżywiać itd. Świetny dobór ćwiczeń, bogaty warsztat, pełen profesjonalizm." Osiągnięcia: - Najlepszy Polski Debiutant PLK

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim. Studia zakończył z wyróżnieniem, a jego praca magisterska badała wpływ obciążeń treningowych na zdolności siłowo - szybkościowe oraz skład masy ciała. Certyfikowany trener ćwiczeń olimpijskich – Olimpic Lifting oraz Certified Speed & Agility Coach

"Przez lata kariery zawodniczej którą zaczęłam bardzo późno , zaniedbywane były u mnie ćwiczenia na siłowni co skutkowało zdecydowanie osłabieniem ważnych partii mięśniowych zarówno kończyn dolnych jak i grzbietu. Po systematycznej pracy zdecydowanie odczułam poprawę mocy i aktywacje mięśni tylnej części

"Dzięki współpracy ze SCEC zwiększyła się moja świadomość ćwiczeń siłowych w życiu sportowca. Na boisku jestem silniejsza, zwinniejsza, zwiększyły się moje osiągi motoryczne, zmniejszyła ilość kontuzji, zyskałam zdrowie i pewność siebie. Godne polecenia!" Zawodniczka Piłki Nożnej -Brescia Calcio Femminile, Włochy - Reprezentantka

"Jestem szczególnie wdzięczny za poświęcenie i ekspertyzę w trakcie mojego przygotowania do testów do ligi MLS. Dzięki specyficznym treningom uzyskałem świetne rezultaty w sprincie, wyskoku, zwinności." Piłka Nożna – Stoper Philadelphia Union MLS

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About